4 кю Tachi Waza (Тачи вадза – техника стоя)

Katate dori: Ikkyo – Nikyo – Kote gaeshi – Irimi nage – Uchi Kaiten nage – Kokyu nage – Ude kime nage – Sokumen irimi nage
Kata dori: Ikkyo – Nikyo
Ai Hammi katate dori: Nikyo – Sankyo – Kote gaeshi – Ude kime nage
Shomen uchi: Kote gaeshi
Yokomen uchi: Shicho nage – Ude kime nage
Ryote dori: Tenchi nage
Ushiro Ryote dori: Sankyo
Suwari Waza (Сувари вадза – техника сидя на коленях)
Ai Hammi katate dori: Ikkyo – Irimi nage
Shomen uchi: Ikkyo – Irimi nage

Читайте так же:

Комментарии запрещены.

Советы мастера
Стили айкидо