Является Айкидо эффективной формой самозащиты?

Да. Айкидо могут предоставить Вам спектр методов, направленных на защиту от захватов, ударов руками и ногами, и других нападений одного или нескольких противников. Техника Айкидо хорошо подходит для самообороны, поскольку она позволяет практикующим получить навык для эффективной борьбы с сильными и / или большими противниками. Обратите внимание, что в то время как Айкидо может быть мощной формой самозащиты, искусство является технически сложной системой и требует самоотверженности и непрерывную подготовку для получения квалификации.

Читайте так же:

Комментарии запрещены.

Советы мастера
Стили айкидо